Het is alweer een dikke maand geleden dat ik met mijn gezin
in de zon heerlijk voor de tent zat aan een super fijn Tsjechisch meertje. Heerlijk hoe een andere omgeving en een taal
die ik helemaal niet begrijp mij even helemaal 'reset'. Ipads, computer thuis, helemaal goed! Na twee weken genieten van de Tsjechische sfeer,
schnitzels, en ijsjes keerden we terug naar huis, vol plannen en energie.
Thuis is het meteen druk. Weer aan het werk. Mijn oudste dochter gaat komend jaar
naar de middelbare school. We moeten veel kopen, organiseren en uitzoeken. Er
zijn gelijk veel mailtjes over sporttrainingen en wedstrijden die weer staan
gepland. Agenda's, roosters worden weer aan het keukenprikbord opgehangen. De
vakantie lijkt al snel ver weg…..
Ik vind het bijzonder dat ik in de vakantie zo kan genieten
van de kleine dingen. De zon op mijn gezicht, de mooie libel die op het randje van
het koffiekopje komt zitten of wandeling die ik maak met mijn zoon om het
Tsjechische meer.
Eigenlijk is het thuis niet anders. Als ik me lekker voel,
kan ik heel veel zin hebben in de gewone dingen. Van alle lekkere appels die er
nu zijn een appeltaart bakken! Of lekker gek doen en samen dansen op
"Pizza!" van Andre van Duin.
Maar soms lukt dat ook helemaal niet. Het lijkt wel of ik me
dan afsluit van al die kleine leuke dingen. Ik wordt geleefd. Er staat veel
moeten op mijn programma. Ik ga van het een naar het ander. Het zijn van die
momenten dat ik mezelf tot de orde moet roepen. Hoe blijf ik open voor het hier
en nu, en kan ik ondanks alle hectiek om me heen, blijven genieten?
Mijn volgende kennismakingsworkshop gaat hierover. Om te
kunnen genieten, is het belangrijk dat je kunt verzachten, dat je als het ware kunt blijven openen
naar de wereld. Je sluit jezelf namelijk af als er over jou grenzen wordt gegaan. Daarom
is het belangrijk dat je grenzen leert voelen. Het zijn hele subtiele signalen in
je lijf, die we vaak over het hoofd zien.
Meer weten en ervaren? Je ben van harte welkom op de
workshop: "Hier is mijn grens"